トマトジュースを使ったスープの作り方 ? トマトジュースでダイエットできるって本当?

main_top_over_navi

トマトジュースを使ったスープの作り方

トマトジュースを使った簡単スープトマトジュースをただそのまま飲むのは勿体無いです。

料理にはもちろんですが、トマトジュースを使ったスープもおすすめです。

そこで今回は、トマトジュースを使ったスープのレシピをご紹介しましょう。

まず、トマトジュースを使ったスープの中でも一番簡単だといってもいいのが、トマトスープです。

料理が得意な人や、色々なアレンジを加えたい!!といつ方もいらっしゃると思いますが、まずはトマトスープのご紹介です。

用意するのは、トマトジュース、たまねぎ、固形コンソメ、白ワイン、コショウ、水です。

まずはたまねぎをスライスして、電子レンジで1分半ほど加熱をします。

その間に、トマトジュースと水を鍋に入れて火にかけます。(各300cc)

そこに、レンジで加熱をしたたまねぎを入れ、固形コンソメ(1/2個)を入れます。

固形コンソメが解けて、火が通ったところに白ワイン大さじ1を入れ、こしょうで味を調えたら出来上がりです。

今回は具にたまねぎしか使っていませんが、お好みで野菜を加えてください。

トマトジュースを温めてスープにすることで、冷え性の方でも身体を冷やさずに、トマトの栄養素を取り入れることが出来ます。

このスープにアレンジを加えたり、他のレシピにチャレンジしたりと、トマトジュースを振る活用しましょう。

さわやかな甘み

トマトジュースは、ちょっと苦手という人に試してみて欲しいトマトジュースがあります。それが伊藤園の理想のトマト。酸味と甘みの理想のバランスを追求したトマトジュースで糖度が9度もあり、飲みやすいのが特長です。

伊藤園の理想のトマト

http://www.kenkotai.jp/


Valid XHTML 1.0 Transitional

↑このページの先頭に戻る

Copyright © 2016 トマトジュースでダイエットできるって本当? All Rights Reserved.